Dieta Sudoku – jak spalić 90 kalorii za godzinę bez wstawania z krzesła

Dieta Sudoku – jak spalić 90 kalorii za godzinę bez wstawania z krzesła

Siedzenie w swoim ulubionym fotelu i rozwiązywanie Sudoku nie kojarzy się ze skutecznym sposobem na spalanie kalorii. Jednak jeśli macie w planie odłożenie pójścia na siłownię i otworzycie swoja ulubioną gazetę na stronach "Przerwa na kawę" można zostać mile zaskoczonym. Rozwiązywanie zagadek logicznych przez godzinę wydaje się być w stanie spalić więcej kalorii niż zawiera wiele ciasteczek.

Ten nieoczekiwany wniosek został zakomunikowany wczoraj przez ekspertów w celu...

Przeczytaj cały artykuł

Rozwiązywanie Sudoku, pomaga w zachowaniu psychicznej stabilności

Rozwiązywanie Sudoku, pomaga w zachowaniu psychicznej stabilności

Zapomnij o witaminach i ćwiczeniach - jeśli chcesz zapobiec uszkodzeniu zdolności umysłowych, spróbuj Sudoku, twierdzą naukowcy.

Przegląd różnych badań, jak utrzymać intelekt wraz z upływem czasu, pokazuje, że tylko trening umysłowy daje rezultaty.

W Wielkiej Brytanii około 820 000 osób cierpi na demencję, z czego najwięcej zachorowań dotyka choroba Alzheimera.

Niektóre badania pokazują, że ćwiczenia mogą zmniejszyć ryzyko demencji, podczas gdy inne badania pokazują,...

Przeczytaj cały artykuł

Lekcje Sudoku od mistrza świata Thomasa Snydera

Lekcje Sudoku od mistrza świata Thomasa Snydera

Sudoku jako nauka

Thomas Snyder pracuje na Uniwersytecie Stanforda w Biomechanical Research Laboratory, a jego badania koncentrują się na siatce DNA i „zautomatyzowanej nauce” na najniższym poziomie. Thomas mówi, że w rozwiązywaniu zagadek sudoku używa tych samych procesów, które wykorzystywał w swoich badaniach. Mówi, że Sudoku jest jak nauka - „zaczynasz od zera”. Przechodzisz przez chwilowe sukcesy i musisz pracować na tym, co masz i czego nie wiesz. Musisz tworzyć metody, aby...

Przeczytaj cały artykuł

Zabawne fakty o grze logicznej Sudoku

Zabawne fakty o grze logicznej Sudoku

Jako niezaprzeczalny wybór miłośników łamigłówek logicznych na całym świecie, jest wiele rzeczy, których można się nauczyć z łamigłówek Sudoku. Jeśli nigdy wcześniej nie grałeś w Sudoku, być może przytoczenie kilku zabawnych faktów, da ci szansę na grę.
 

  • Sudoku to nie tylko „pasująca” nazwa tej układanki. Japoński „Su” oznacza cyfrę, a „Doku” oznacza tylko jedną. Sudoku znaczy „cyfry muszą być pojedyncze".
     
  • Mówiąc o nazwie Sudoku, czy wiesz, że Japończycy...
Przeczytaj cały artykuł

4 mity o grze Sudoku

4 mity o grze Sudoku

Mit: Musisz być dobry w matematyce, aby grać w Sudoku

Wiele osób uważa, że ponieważ Sudoku jest „grą liczbową”, co oznacza, że gracze powinni być dobrzy w matematyce, ale tak nie jest. Sudoku nie jest związane z dodawaniem, odejmowaniem ani arytmetyką - skupia się na umieszczaniu liczb od 1 do 9 w siatce bez powtarzania liczb w wierszu, kolumnie lub kwadracie. Sudoku nie jest grą matematyczną, jest to gra logiczna.

Wielu ludziom, którzy dobrze radzą sobie z matematyką,...

Przeczytaj cały artykuł